In unserer Psychotherapeutischen Praxis finden Sie Hilfe bei der Lösung Ihrer individuellen Probleme mit dem Ziel, Ihr Leben zufriedener zu gestalten. Unser therapeutischer Schwerpunkt liegt dabei auf der Anwendung verhaltenstherapeutischer Techniken, die wissenschaftlich fundiert und in der Behandlung von psychischen Erkrankungen erfolgreich erprobt sind. 

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass belastende Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster im Laufe des Lebens erlernt wurden und daher auch verändert werden können.

In der Therapie arbeiten wir gemeinsam daran, aktuelle Schwierigkeiten zu verstehen, hilfreiche Bewältigungsstrategien zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten zu erproben. Dabei stehen Ihre individuellen Ziele, Ressourcen und Bedürfnisse im Mittelpunkt.

Die Verhaltenstherapie stellt dabei wichtige Techniken und Ansätze zur Bewältigung kritischer Lebenssituationen und Konflikte zur Verfügung und bietet erfolgreich erprobte Therapieprogramme u.a. bei:

• Anpassungsstörungen (in Folge kritischer Lebensereignisse wie Trennung, Verlust einer geliebten Person oder Verlust des Arbeitsplatzes)
• Depressionen und Burnout-Syndrom
• Psychosomatischen Beschwerden, wie z.B. stressbedingten Erkrankungen des Margen-Darm-Trakts, Kopfschmerzen
• Angsterkrankungen
• Zwangserkrankungen
• Beziehungskonflikten (privat oder beruflich)
• Persönlichkeitsstörungen
• Störungen in Folge traumatischer Erfahrungen
• Essstörungen
• psychischer Belastung aufgrund chronischer Schmerzen

In unserer Praxis bieten wir außerdem eine leitliniengerechte ADHS Diagnostik und darauf abgestimmte  ADHS-Gruppenangebote an.

Wir begleiten Sie psychotherapeutisch bei Geschlechtsdysphorie und Transgeschlechtlichkeit.